2014-01-23から1日間の記事一覧

食生活

医食同源という言葉があります。中国のことわざかと思っていたら、これは日本で作られた造語なんだそうですね。その意味するところは、食事は医療にも匹敵するほど健康に深く関わっている、ということなのだと私は解釈しています。確かに、多くの病気の元…